Osrednja prireditev ob svetovnem dnevu osteoporoze
»IMEJTE RADI SVOJE KOSTI – MISLITE NA PRIHODNOST« je tema letošnjega srečanja, ki bo v Športni dvorani Kočevje – 15. oktobra 2016.
Dejavnosti društev ob svetovnem dnevu osteoporoze 2016

Društvo bolnikov z osteoporozo Ljubljana Na svetovni dan osteoporoze se vneto pripravljamo tudi v Ljubljanskem društvu bolnikov z osteoporozo. Poleg stalnega letnega programa, kot so mesečna srečanja in pohodi, telovadba, plavanje in izleti, bomo 20. oktobra 2016 v klubu veleblagovnice Maximarket organizirali Osteotlon. Prireditev bo namenjena širšemu krogu prebivalstva in bo objavljena na letakih veleblagovnice. In kaj bo vsebina Osteotlona? Krajši predavanji o osteoporozi bosta imeli zdravnici Maja Kozlevčar Živec in Duša Hlade Zore, ki bosta na voljo tudi za odgovore na vprašanja. Zdravo prehrano bo predstavila Emilija Pavlič, Marica Žakelj pa terapevtsko vadbo. Seveda bodo dogajanje spremljale meritve mineralne kostne gostote z ultrazvočno metodo in računalniški izračun tveganja za zlom – FRAX. Metka Janc
Aktivnosti Društva za preprečevanje osteoporoze Zagorje ob Savi v aprilu 2016
Na svetovni dan zdravja, ki ga obeležimo vsako leto 7. aprila, bomo obiskali ZDRAVILIŠČE LAŠKO. Ob 8.24 se bomo z vlakom odpeljali z železniške postaje Zagorje ob Savi. V Laškem nam pripravljajo bogat program: meritev krvnega tlaka,sladkorja,testiranje sluha, prikaz dihalnih vaj za boljše počutje, preizkus hoje na 2 km vaje joge. Kot ugodnost dobimo še celodnevno vstopnico za kopanje in še kaj. 8. aprila bo v avli Delavskega doma v Zagorju med 16. in 19. uro MEDGENERACIJSKI FESTIVAL. Na njem bomo predstavile aktivnosti našega društva in z računalniškim programom FRAX ugotavljale, kolikšna je verjetnost, da doživimo zlom kosti v naslednjih desetih letih. Nastopila bo tudi naša pevska skupina »Vesele sončnice« ali »Knapovske punce«, kot jim tudi pravimo. Lepo vabljeni na oba društvena dogodka. Cveta Garantini, predsednica
Zbor Zveze društev bolnikov z osteoporozo Slovenije

Na rednem letnem zboru ZDBOS smo se zbrali 10. marca 2016 v Termah Olimia v Podčetrtku. Razen predstavnic iz Velenja smo bila zastopana vsa društva, udeležba je bila zares dobra – 54 nas je prišlo. Predsednica poroča Predsednica ZDBOS Duša Hlade Zore, dr. med., je v obširnem poročilu poudarila, da Zveza izvaja humanitarne dejavnosti in deluje pretežno na usklajevanju in zadovoljevanju skupnih in širših javnih interesov na področju zdravstvenega izobraževanja ter skrbi za zdravstveno, socialno-humanitarno zaščito bolnikov z osteoporozo in oseb, ki jih posredno ali neposredno ogroža ta bolezen. Med poročili ZDBO je sodelovala s pristojnimi državnimi in lokalnimi organi, zavodi, ustanovami, proizvajalci zdravil in zdravstvenih pripomočkov ter zavarovalnicami, da se v javnem interesu in interesu članov pripravijo in uresničujejo pogoji za bolj kakovostno in boljše življenje oseb z osteoporozo in njihovih družinskih članov. Veliko pozornosti je bilo posvečene tudi mednarodni dejavnosti z namenom izmenjave izkušenj in priprave skupnih stališč. Seje organov so bile sklicane v skladu z delovnim načrtom za leto 2015. V okviru delovanja smo posodobili tudi Poslovnik o delu upravnega odbora ZDBO in Poslovnik o delu nadzornega odbora, v pripravi je Poslovnik o delu častnega razsodišča. V skladu z zastavljenimi cilji so bili izpeljani vsi štirje programi: V znanju je moč, Svetovni dan osteoporoze in osteotloni, Sončnica in drugi tiski, Naj bo prvi zlom tudi zadnji. Podrobnejše poročilo bo objavljeno v Sončnici. Delovno vzdušje Zveza je sodelovala na Festivalu zdravja 23. maja v Ljubljani, na sejmu Narava in zdravje na GR v Ljubljani od 5. – 8. novembra 2015, poteka dvoletni projekt Kost ni diamant, ki bo trajal še v tem letu in ga delno financira Ministrstvo za zdravje. Vanj so vključene dejavnosti, s katerimi dosegamo višjo ozaveščenost ciljnih skupin, promoviramo zdrav življenjski slog, izvajamo presejalne meritve MKG z UZ in izračunavamo verjetnost tveganja za osteoporozne zlome. V finančnem poročilu poslovne sekretarke Alenke Tavčar so bile izpostavljene finančne težave, vendar je Zveza s skrbnim ravnanjem kljub skromnim sredstvom uspela zaključiti leto brez primanjkljaja. Za leto 2016 bo spet prioriteta Glasilo Sončnica, saj je to trdna vez med društvi in Zvezo oz. povezava med okoli 5700 članicami in člani. Alenka Tavčar V razpravi je sodelovalo več članic, tudi predsednica častnega razsodišča Anita Mokorel. Soglasno smo sprejeli sklep o dopolnitvah in spremembah statuta v delu, ki se nanaša na pogoje, način včlanjevanja in prenehanje članstva v ZDBOS. Anita Mokorel, desno z mikrofonom V drugem delu srečanja nam je vodja Centra za krepitev zdravja Mojca Vidmar, dipl. m. s. iz Zdravstvenega doma Sevnica predstavila program za krepitev zdravja. Gre za pilotni projekt, v katerega so vključeni za sedaj le trije zdravstveni domovi v Sloveniji, ki so uspeli na razpisu. Sicer pa je nastal v povezavi z NIJZ, Službo Vlade RS za razvoj in evropsko kohezijsko politiko in Norway grants. Mojca Vidmar Aleksandra Kerec Višja fizioterapevtka Aleksandra Kerec pa je na prijeten način spregovorila o preprečevanju padcev pri starejših in vajah za vzdrževanje ravnotežja. Naslednji dan smo imeli še učno uro: telesna vadba za bolnike z osteoporozo. Sprejem poročil In kako naprej? Zahvala predsednici in Alenki Ura telovadbe 1 Ura telovadbe 2 Mariji Horvat šopek za rojstni dan Priložnostni trio Besedilo: Milena Jesenko Foto: Metka Janc
Svetovni dan osteoporoze 2015 na Otočcu
17.oktobra 2015, bila je sobota, smo se članice društva iz Ljubljane odpeljale proti Otočcu. In še nekaj kilometrov naprej do naše prve postaje v Šentjerneju. Tu nas je pričakala gospa Irena, ki je bila ta dan naša vodička. Z njo smo se napotile do Domačije Selak, ki se nahaja v samem središču Šentjerneja. Poleg gospodarja nas je na vhodu pozdravila skulptura petelina. To ni kakršenkoli petelin! Sestavljen je namreč izključno iz starega kmečkega orodja: kos, grabelj, motik, srpov, sekir … Gospodar nas je popeljal do svoje muzejske zbirke glasbil, ki jo sestavlja več kot 150 instrumentov, kot so trobila, tolkala, brenkala, godala, a tudi tistih s tipkami na manjka. Prihajajo iz različnih držav, bendžo na primer iz Amerike. Ogledale smo si tudi čez petsto petelinov iz lesa, stekla in keramike. To je največja zbirka petelinov v Sloveniji. V vinoteki, imenovani Otilija, smo ob domačem prigrizku poskušale različne vrste vin, tudi cviček, ki je kralj teh krajev. Po ogledu domačije smo se odpeljale na Otočec, kjer smo se udeležile srečanja ob svetovnem dnevu osteoporoze, ki ga je tokrat organiziralo DBO Novo mesto. Prisluhnile smo uvodnima nagovoroma predsednice Zveze društev bolnikov z osteoporozo Slovenije Duše Hlade Zore in predsednice dolenjskega društva osteoporotikov Dragice Derganc ter novomeškemu županu Gregorju Macedoniju. Predavanje nutricionistke Janje Strašek pa je bilo namenjeno zdravi prehrani. Organizatorice so poskrbele tudi za kulturni in zabavni program. Pozno popoldne smo se zadovoljni vrnili vsak na svoj konec Slovenije in si zaželeli na svidenje ob ponovnem srečanju naslednje leto, ko bo organizator svetovnega dne Društvo za osteoporozo Kočevsko-ribniške regije. Zapisala: Desanka Žnidaršič
Volilni zbor ZDBO Slovenije v Laškem

ZDBOS (Zveza društev bolnikov z osteoporozo Slovenije) je imela 12. in 13. marca 2015 volilni občni zbor in razširjeno sejo upravnega odbora. Dvodnevno srečanje delegatk v Thermani Laško je bilo namenjeno aktualnim nalogam društev in Zveze in izobraževanju. Delovnega srečanja se je udeležilo 45 predstavnic iz 18 društev.
Napovednik dogodkov v društvih za maj 2014
Preverite aktualne dogodke, ki potekajo v mesecu maju 2014.
Občni zbor članov Zveze

13. marca 2014 smo se spet srečale na občnem zboru. Gostoljubje so nam prijazno nudili v Termah Dolenjske Toplice. Pregledale smo delo društev v letu 2013. Predsednica Zveze Duša Hlade Zore je čestitala vsem za dobro opravljeno delo, še posebej društvu iz Velenja za organizacijo prireditve ob svetovnem dnevu osteoporoze oktobra 2013. Potrdile smo poročilo predsednice ZDBOS in tudi poročilo predsednice nadzornega odbora Anice Pavlin o finančnem poslovanju. Kljub finančnim težavam so bili začrtani programi tako v društvih kot na Zvezi realizirani, kar je prav gotovo pogojeno z zavzetim delom vseh prostovoljk. Vsebinski načrt dela za leto 2014 je osredotočen na ozaveščanje in izobraževanje, da bi bila osteoporoza še bolj razpoznavna, da bi čim več ljudi vedelo več o njenih vzrokih in kako jo preprečevati. Informacije o tem želimo usmeriti k mladim, zato naj društva poiščejo v sodelovanju s predavatelji zdravstvene vzgoje poti v izobraževalne ustanove. Naslednji dan se je sestal še upravni odbor Zveze. Najdlje smo se zadržali ob finančnem poročilu in načrtu za tekoče leto. Sredstva FIHO so bila že doslej nerazumno majhna, sedaj pa so jih še razpolovili. Farmacevtske družbe, ki so nas prejšnja leta donirale, imajo same finančne težave, mnogi, na katere naslavljamo prošnje za pomoč, pa nam pogosto niti ne odgovorijo. Izid jesenske številke Sončnice, ki predstavlja za večino članstva edini stik z novostmi pri naši bolezni, je vprašljiv, ker preprosto ne bo denarja za strošek poštnine. Zato so nekatere članice upravnega odbora predlagale, da bi poštnino za svoje člane pokrila društva sama.
Svetovni dan osteoporoze 2014

Letošnji svetovni dan osteoporoze, ki ga bomo praznovali 20. oktobra, bo posvečen preprečevanju te bolezni pri moških. Svetovni dan praznujemo od leta 1996, vse prireditve ob njem pa so namenjene dviganju ozaveščenosti o bolezni, o pomenu preventive, pravilne diagnostike in pravočasnega zdravljenja. Letošnje sporočilo bo veljalo predvsem moškim, saj se tako oni kot njihovi zdravniki premalo zavedajo razširjenosti te bolezni tudi med močnejšim spolom. Osteoporoza namreč prizadene vsakega petega moškega po 50. letu starosti. Po podatkih Mednarodne fundacije za osteoporozo je tveganje za osteoporozni zlom pri moškem višje, kot je tveganje za razvoj raka prostate. V nekaterih delih sveta, denimo v Avstraliji, pa so ocene še višje, saj je po 60. letu starosti ogrožen že vsak tretji moški. Poleg tega je pri moških, ki utrpijo osteoporozni zlom, kakovost življenja okrnjena bolj kot pri ženskah. V Sloveniji bo osrednje praznovanje svetovnega dne osteoporoze potekalo v Ljutomeru, kjer se bo znova zbralo več sto članic in članov iz vseh slovenskih društev.
Napovednik posebnih dogodkov v društvih za marec 2014
DRUŠTVO ZA PREPREČEVANJE OSTEOPOROZE HRASTNIK 22. 3. 2014 občni zbor društva 29. 3. 2014 pohod do eko kmetije Doberšek DRUŠTVO ZA OSTEOPOROZO LJUTOMER 19. 3. 2014 prireditev ob 10-letnici društva v Termah Banovci. DRUŠTVO ZA OSTEOPOROZO POMURJE RADENCI 3. 2014 ob 14. uri občni zbor v Domu starejših občanov v Radencih DRUŠTVO ZA PREPREČEVANJE OSTEOPOROZE POSAVJE 7. 3. 2014 ob 17. uri predavanje Emilije Pavlič: Varno, zdravo in preprosto kuhanje za vse generacije 7. 3. 2014 ob 18. uri zbor članov v dvorani Mladinskega centra Brežice 17. – 22. 3. 2014 program »Dnevi zdravja v Radencih« DRUŠTVO ZA PREPREČEVANJE OSTEOPOROZE TRBOVLJE 18. 3. 2014 zbor članov ob 16. uri v dvorani Društva upokojencev Na zboru bomo poslušali dve predavanji, in sicer: Osteoporoza – jemanje zdravil in Zamenjava zdravil brez doplačila. 20. 3. 2014 kopalni izlet v Portorož DRUŠTVO ZA PREPREČEVANJE OSTEOPOROZE ZAGORJE OB SAVI 21. 3. 2014 zbor članov ob 17. uri v gostišču Kum DRUŠTVO BOLNIKOV Z OSTEOPOROZO LJUBLJANA 6. 3. 2014 od 8. do 10. ure ultrazvočne meritve MKG v Dnevnem centru aktivnosti za starejše v Šiški, Kunaverjeva 6, Ljubljana 20.3.2014 od 8. do 10. ure ultrazvočne meritve MKG v Dnevnem centru aktivnosti za starejše na Gosposvetski cesti 8, Ljubljana DRUŠTVO BOLNIKOV Z OSTEOPOROZO KRANJ 5. 3. 2014 ob 19.00 uri predavanje v OŠ Ivana Tavčarja v Gorenji vasi – Jože Levin: Dianetika, veda o človeškem umu – čustvena lestvica 6. 3. 2014 izlet z vlakom v Terme Paradiso – Dobova pri Brežicah. Program vključuje: dobrodošlico, ogled okolice in Lovskega muzeja Polovič, kosilo, kopanje ter prevoz. Ob prijavi je obvezna akontacija 10 €. Odhod vlaka ob 7.50 z železniške postaje Kranj, povratek iz Dobove ob 19.25. V Kranju bomo predvidoma ob 21.30. 7. in 8. 3. 2014 ob 19.00 uri na odru Šmartinskega doma v Stražišču ogled kmečke komedije »Čudni snubci«; vstopnice po ceni 5 € lahko kupite v pisarni društva, po predhodnem naročilu na telovadi ali pred predstavo. 11. 3. 2014 ob 18.00 uri predavanje v glasbeni učilnici OŠ Matije Valjavca Preddvor – Lucija Vrabič Dežman, dr.med.spec.gin. in por.: Ženska skozi različna življenjska obdobja 17. 3. 2014 od 16. do 18. ure ultrazvočne meritve MKG v prostorih Lekarne Preddvor • 21. marec 2014 ob 18.00 uri predavanje v Domu krajanov Šenčur – Jože Lavrinec, klinični dietetik: Zdrava prehrana za krepke mišice in močne kosti • 22. 3. 2014 od 7. do 10. ure v sejni sobi občine Cerklje na Gorenjskem ultrazvočne meritve MKG, krvnega tlaka, holesterola in krvnega sladkorja; soorganizator RK Cerklje • 23. do 28. 3. 2014 program »Ogrejmo si dušo in telo« v Termah Dolenjske Toplic Napovednik posebnih dogodkov v zvezi društev bolnikov z osteoporozo slovenije za marec 2014 13. 3. 2014 ob 11. uri v Termah Dolenjske Toplice zbor članov ZDBO Slovenije 14. 3. 2014 ob 10. uri v Termah Dolenjske Toplice sestanek upravnega odbora ZDBO Slovenije 24. do 27. 3. 2014 obisk EU v Bruslju in srečanje s poslanko Mojco Kleva Kekuš, članico posvetovalne skupine za osteoporozo pri Evropskem parlamentu