Skip to main content

Zveza društev bolnikov z osteoporozo Slovenije

Porova pita s kvinojinim testom

Porova pita s kvinojinim testom

Obožujem slane pite oziroma quiche vseh vrst, ker ne zahtevajo veliko dela, omogočajo poigravanje z različnimi nadevi in skoraj brez izjeme uspejo. Tukaj je en recept.

Regrat z mocarelo in češnjevim paradižnikom

Regrat je odlična izbira za pomladne dni, ko se želimo osvežiti s hrano, polno okusa in hranil. Ta bogata solata vsebuje sveže sestavine, ki bodo razvajale vaše brbončice in poskrbele za dober občutek v telesu.

Tatarski biftek s tuno in tofujem

Med božično-novoletnimi prazniki si radi privoščimo malo več. Preizkusite bolj zdravo, a nič slabšo, verzijo tatarskega bifteka. Utegnite biti presenečeni.

Pogača

Tudi brez krušne peči se jo da narediti, brez skrbi.

Ajdov krapec

Okusite pokrajino Prlekijo s kulinarično posebnostjo, narečno imenovano tudi krópec. Narejena iz tanko razvaljanega ajdovega testa in skute, lahko igra kot sladica, ali pa odlična glavna jed za kosilo.

Kremna kostanjeva juha

Jeseni se radi razvajamo s pečenim kostanjem. Tokrat pa naj vaš krožnik krasi odlična kostanjeva juha.

Bučna juha

Sezona buč je že tukaj. Naj vam kremna juha iz hokaido buče pričara jesen na krožniku.

Kamutove oči

Želite jesti kot egipčanski faraon? Preizkusite našo izjemno sladico s kamutom. Lahko prebavljivim, starodavnim žitom, ki so ga našli tudi v grobnicah faraonov.